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Vorbereitung

Um dir einen Überblick über verschiedene Bereiche deines Lebens zu verschaffen, kannst du meine kostenlosen Unterlagen herunterladen und bearbeiten. Diese Unterlagen können ebenfalls gut als Vorbereitung deiner Coaching-Prozesse dienen. 

In den Unterlagen findest du Selbstreflexionsfragen aus den Themengebieten Beziehungen, Sinn, Beruf und Körper (analog zu meinen Coaching-Paketen). Ergänzend wird das Themengebiet Vergnügen ergründet. Die Fragen zur Selbstreflexion habe ich beispielhaft zusammengestellt. Du kannst sie gern durch weitere Fragen, die sich dir stellen, ergänzen.

Es empfiehlt sich, dass du dir genügend Zeit zur Beantwortung der Fragen einräumst und zwischendurch ggf. kleinere Pausen einlegst. Ein Glas Wasser oder ein Spaziergang können ebenfalls neue Impulse bringen.